觀點來源

良好的時間管理不僅能幫助您完成重要任務,更關鍵的是能夠實現長期的持續性。在這過程中,有許多細節值得深入探討,如時間的價值、體驗設計、身心狀態與生活型態等。為了達到最佳效果,我們持續從現有的理論與實踐中汲取靈感,並結合價值鏈管理與服務設計等方法,發展出一套更具適應性且能符合各種生活需求與個性特點的規劃系統。

規劃觀點

選讀|時間無法再生,但能量不同。四種能量來源,與我們如何經營它們。

選讀|時間無法再生,但能量不同。四種能量來源,與我們如何經營它們。

這篇文章清楚地以四個種類解說每個個體的能量來源,從身體、情緒、腦到精神層面,讓經營能量與生活不再被複雜化。

十個規劃的刻板印象,兩個方式讓你喜歡規劃

Ten Stereotypes About Planning and Two Ways to ...

在談論生活規劃的迷思之前,我們先來簡單定義什麼是生活規劃。生活規劃是生活主角對於階段性的生活有特定的目標、嚮往、畫面和期望,並設計一連串的行為與小目標。