4PL 一紙兼顧法｜從待辦清單管理，走向重心管理（只要290元，名額有限！）

你是不是也有這些感覺？

• 事情很多、很雜，每天都在清待辦，卻永遠清不完
• 明明很努力規劃，壓力卻只越來越大
• 工作、生活、自我成長，每一個都重要，但就是無法兼顧
• 對生活、對自己都有期待，卻常常覺得力不從心
• 不想再學更複雜的規劃系統
• 手邊已經有工具、App、筆記本，事情卻還是放不進去、做不下去

如果你點頭點到這裡，
這場 4PL 一紙兼顧法工作坊，就是為你設計的。

從 To-Do 講座，到「真的做得出來」的升級版工作坊

過去，我們曾舉辦過一場 To-Do 講座，
帶領許多參與者理解「待辦事項」與「生活重心」之間的輕邏輯。

而今年，我們把那場講座中最常被問、最容易卡關的地方，
重新整理、深化，設計成這場 升級版互動工作坊。

這一次，不只聽懂，而是真的安排給你看、陪你做。

你將會有更多實際練習與引導，包括：

• 明確的計畫步驟與流程帶領
• 直接使用你「真實的待辦事項」來安排，而不是只學方法
• 保留充足時間，讓你消化、提問、釐清卡住的地方

這是一個把「知道」轉化成「真的用得上」的過程。

你會在這一小時裡做到什麼？

在 1 小時的工作坊中，你將學會：

• 如何從「列待辦清單」，轉向「看見生活重心」
• 用一張紙，直覺地整合多個生活面向
• 不再為了完美計畫而拖延，開始做真正重要的事
• 建立一套不複雜、但能長期使用的規劃方式

我們想幫你把時間與精力，
自然地放在對你來說真正重要的地方，
讓效率不再是逼出來的，而是發生出來的。

誰適合參加？

這場工作坊適合你，如果你：

• 事情多又雜
• 長期感到壓力大
• 覺得生活重心無法兼顧
• 對生活或自己有高期待
• 不想再學更複雜的計畫方式
• 已有現成的規劃工具，卻還是無法把事情好好安排進去

活動資訊

活動名稱
4PL 一紙兼顧法｜從待辦清單管理，走向重心管理

活動形式
線上工作坊

活動時長
1 小時

活動時間

• 3/10（一）20:30–21:30（台灣時間）
• 3/24（一）20:30–21:30（台灣時間）

活動目的
兼顧生活重心、建立直覺式規劃方式

活動費用

NT$290

（名額有限，建議提早報名）

給正在努力生活的你

你不是不夠努力，
只是還沒有一個真正「為你而設計」的規劃方式。

如果你也想從忙亂的待辦清單，
走向更清楚、更有重心的生活，
歡迎加入這場 4PL 一紙兼顧法工作坊。